هوس عالمي بـ«إعادة ضبط الحياة».. والمسلمون يملكون الشيفرة الأصلية منذ ١٤ قرناً

برعلا زكريا

سجلت تدوينة لمستشار رقمي أميركي، تناولت كيفية «إصلاح الحياة بالكامل في يوم واحد»، أكثر من ١٥٦ مليون مشاهدة على منصة «إكس»، كاشفة عن عطش عالمي وهوس جماعي بالبحث عن طوق نجاة وسط أمواج المشتتات الرقمية. ويعرض كاتب التدوينة وصفة تقوم على عزلة مؤقتة وممارسة «إعادة الضبط» الذهني، وهي تقنيات تبدو في ظاهرها ثورية وحديثة، غير أن تفكيكها يعيدنا مباشرة إلى أبجديات المنهج الإسلامي في التربية والسلوك التي دوّنها العلماء قبل قرون، وتناولوا فيها آليات تغيير النفس بدقة تتجاوز ما يطرحه كثير من رواد التنمية الذاتية الجدد.

ينبني الطرح الغربي، اللافت في جاذبيته، على فكرة نسف القرارات التقليدية واعتبارها «غبية» لأنها تركز على تغيير الأفعال السطحية دون المساس بجوهر الهوية. ويقترح ما سماه «الرؤية المعاكسة» التي تقوم على تخيل سيناريو الكارثة والفشل لتحفيز الدماغ على الهروب من «الجحيم» المتخيل. ويتقاطع هذا المبدأ كلياً مع قاعدة «التخلية قبل التحلية» في التراث السلوكي، ومع أسلوب القرآن في الترهيب وذكر الموت وسوء المصير بوصفه من أقوى المحفزات البيولوجية والنفسية لردع النفس عن غيّها؛ إذ إن استحضار الخطر الوجودي في الدنيا والآخرة يشكل خطوة أولى لهدم الأصنام النفسية القديمة قبل الشروع في بناء العادات الجديدة.

ويأتي هذا النقاش العالمي حول التغيير متزامناً مع استعداد المسلمين لاستقبال شهر رمضان، الذي يعد من أكبر الدورات التدريبية المكثفة لإعادة الضبط الذهني والروحي. فما يقترحه الكاتب الأميركي نظرياً حول العزلة والتركيز، يطبقه المسلم عملياً طيلة شهر كامل عبر منظومة الصيام التي تكسر روتين الطعام والنوم والكلام، وتجبر النفس على الخروج من منطقة الراحة البيولوجية إلى فضاء الارتقاء الروحي. وهو ما يبرز أن التغيير الجذري ليس مجرد نظريات تسوّق، بل ممارسة ميدانية تعيد صياغة العلاقة بين الروح والجسد.

ويقترح الخبير الأميركي تحويل الحياة إلى «لعبة فيديو» عبر تقسيم الأهداف الكبرى إلى مهام يومية صغيرة ومحددة، وهو ما يتقاطع مع النظام الصارم الذي وضعه الإسلام لإدارة الوقت والطاقة عبر الصلوات الـ٥. وتعمل هذه الصلوات كمحطات «شحن» تتوزع على اليوم فتمنع الغرق في المادية، حيث تحول الشعائر التعبدية الروتين اليومي إلى مسار متصاعد، وتمنح الفرد فرصة للمحاسبة الدورية خمس مرات في اليوم؛ بما يضمن استمرار الاتصال بالهدف الأسمى ويكسر رتابة التكرار الآلي الذي يعاني منه الإنسان الغربي في المجتمعات الرأسمالية.

- Advertisement -

وركزت المنهجية الأميركية على ضرورة تغيير «نظام التشغيل» الداخلي للإنسان بدل الاكتفاء بتغيير التطبيقات الخارجية. وهي الفكرة التي فصل فيها المفكر مالك بن نبي حين أكد أن تكديس الأشياء لا يصنع الحضارة ما لم يتغير الإنسان نفسه، وهو ما يتوافق مع المنهج النبوي الذي ركز طيلة الفترة المكية على بناء شخصية الصحابي وصياغة عقيدته وتصوراته للكون والحياة قبل تنزيل التشريعات. فالإصلاح الحقيقي يبدأ من الداخل، ومن تغيير القناعات والتصورات التي تحكم السلوك، وليس عبر تعديلات شكلية سرعان ما تزول أمام أول اختبار.

وتضع هذه المفارقة النخب الفكرية والدينية أمام مسؤولية تاريخية لاستخراج الكنوز المعرفية والسلوكية من بطون الكتب وإعادة صياغتها بلغة العصر الرقمي، لتقديم بديل حضاري متكامل ينقذ الشباب من التيه. وذلك بدلاً من تركهم فريسة لنظريات غربية «تعيد اكتشاف العجلة» وتبيع لهم بضاعة هي، في الأصل، جزء من ميراثهم الحضاري الذي علاه الغبار بسبب التقصير في العرض والتحديث.

تابع الأخبار والمقالات الأخرى على قناة واتساب

احصل على آخر الأخبار والمحتويات فور نشرها

انضم إلى قناتنا على واتساب