indonesiaalyoum.com
إندونيسيا اليوم
تصفح الوسم

الصيام

4 أسباب توجب عليك الإفطار بالطعام والشراب الدافئ

جاكرتا، إندونيسيا اليوم -- ما هي قائمة الطعام التي ستأكلها في الإفطار؟ بعد أن كانت المعدة فارغة طوال اليوم، يجب عليك أن تفطر بالطعام والشراب الدافئ. عندما تشرب المشروبات الباردة، سوف يتفاجأ جهاز هضمك وقد يتسبب إلى بعض المشاكل في الجهاز…