الصحة

على كل من يتبع الحمية من الأولى أن يختار مصادر الكربوهيدرات هناك بعض الأطعمة التي ستعرقل حميتك.

الذقن المضاعف هو منظر قبيح جدا ومظهر ضار. ومع ذلك، هناك أسباب قوية أخرى لعدم وجود هذه الذقن المضاعف.

يجب أن يكون العالم أكثر جدية في النظر في مشكلة السمنة. وبخلاف ذلك، تكشف دراسة أن ربع سكان العالم سيواجهون مشاكل في الوزن بحلول عام 2045.

بالإضافة إلى العبادة، فإن الصوم أيضا له الفوائد التي أصبحت معروفة لكثير من الناس. ومع ذلك، هناك أشخاص لا يدركون أن هناك تغييرا في حالته بسرعة.

جاكرتا، إندونيسيا اليوم - إن الذين يؤدي الصوم قد يصاب بألم شديد في رأسه. قد تظهر هذه الحالة بسبب أن الصائمين ينقص منهم النوم والجفاف بسبب قلة تناول الطعام والشراب. ومع ذلك، يمكن تقليل الصداع أثناء الصيام من خلال مراقبة النظام الغذائي…

جاكرتا، إندونيسيا اليوم - البيض هو أحد المصدر للبروتين. ليس ذلك فحسب، يمكن للبيض أن يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب. بل إن تناول بيضة واحدة يوميا تستطيع أن تساعدك على تقليل مثل هذه الأمراض. نقلاً عن ساينز دايلي يوم الأربعاء (05/23/2018)…

جاكرتا، إندونيسيا اليوم -  اقترحت الإدارة العامة لجمعية المحمدية إنشاء لجنة إشراف على مكافحة الإرهاب من أجل الإشراف على عملية مكافحة الإرهاب في إطار قانوني. "الإدارة العامة لجمعية المحمدية تفترح أن يقوم مجلس النواب بإنشاء لجنة للإشراف ما…

جاكرتا، إندونيسيا اليوم - إن شهر رمضان هو الوقت المناسب للتقرب من الخالق.  وتستمر الأدعية خلال هذا الشهر الفضيل. لا يتم الدعاء فقط عندما يكون القلب حزينًا ولا يهدأ. في أي مناسبة ، في أي مكان وفي أي مكان ، نحن ملزمون دائمًا بالدعاء وتقديم…

جاكرتا، إندونيسيا اليوم -- ما هي قائمة الطعام التي ستأكلها في الإفطار؟ بعد أن كانت المعدة فارغة طوال اليوم، يجب عليك أن تفطر بالطعام والشراب الدافئ. عندما تشرب المشروبات الباردة، سوف يتفاجأ جهاز هضمك وقد يتسبب إلى بعض المشاكل في الجهاز…

لا يزال النداء لغسل اليدين بعد مسك المال يعتبر أمرا هينا. مع أن هناك سببا قويا وراء هذا النداء. تنتقل الأموال التي نستخدمها للمدفوعات اليومية مئات المرات. فلا عجب من الآباء والأمهات الذين يمنعون أطفالهم من الاحتفاظ بالمال.

في شهر رمضان، عادة ما يقوم الناس بتناول وجبات خفيفة بعد الإفطار. حسناً، بالنسبة لأولئك الذين يتبعون الحمية، فإن تناول وجبات خفيفة في الليل ستقلقهم من ناحية الوزن.

جاكرتا، إندونيسيا اليوم-  ليس الجهاز الهضمي فحسب، بل الأسنان والفم أيضا حصلت على عدد لا يحصى من الفوائد عندما نصوم. بشرط العناية في تناول الطعام والمشروبات أثناء السحور والإفطار. لماذا يجلب الصيام العديد من الفوائد لصحة الفم والأسنان؟…