تنظيف الأسنان قبل أن النوم مفتاح ابتسامة جميلة

Menyikat Gigi Sebelum Tidur Kunci Senyum Indah

0 674

جاكرتا، اندونيسيا اليوم – تستطيع الابتسامات أن تجعل الناس أكثر ودا، وينشرون السعادة، ويثبت تأثيرهم الإيجابي على الصحة. المفتاح سهل فهو تنظيف الأسنان بانتظام. مرتان في اليوم، بعد الإفطار وقبل النوم

“للأسف إن أكثر الناس ينظفون الأسنان مرة واحدة فقط في اليوم، فلا ينظفونها ليلا”، أكدت ذلك إيميلدا ويرا، مديرة العلامة التجارية بيبسودينت، عند اتصالها من قبل صحيفة #ابتسامة واحدة إندونيسيا، في مؤتمر صحفي بجاكرتا، يوم الجمعة

وذكرت الدكتورة راتو مراح عفيفة أن هناك صلة وثيقة بين تنظيف الأسنان و الابتسامة

الأشخاص الذين لا يفرشون أسنانهم بانتظام لديهم احتمال مشاكل في صحة الفم

وذكرت ميراح على الناس ألا ينسوا تنظيف أسنانهم، خاصة قبل النوم، لأنها قد تضرهم إذا نسوا التنظيف

الغدد اللعابية لها دور كبير في الحفاظ على حالة حموضة التجويف الفموي

عندما يكون البشر مستيقظين، فإن وظيفة الغدد اللعابية تتم كالمعتاد بحيث تكون حالة حموضة التجويف الفموي طبيعية، بينما تنخفض وظيفة الغدد اللعابية أثناء النوم، مما يؤدي إلى إنتاج لعاب أقل

“عندما يكون الحمض أقل من 5.5 سيكون خطيراً، تنمو البكتيريا بسرعة، وتأكل البكتيريا الأطعمة المتبقية التي لا تنظفها، لذلك يذوب المعدن السني بحيث تظهر أيضًا تجاويف أمراض اللثة.” كما تقول ميراح

مشاكل مثل التجاويف و رائحة الفم الكريهة ستجعل الناس لا يريدون الابتسامة لأنهم لا يشعرون بثقة لإظهار أسنانهم

المترجم : أحمد شكري | المحرر : فارس البدر| المصدر: وكالة أنتارا

Jakarta, Indonesiaalyoum.com – Senyum dapat membuat orang terlihat lebih ramah, menyebarkan kebahagiaan dan terbukti berdampak positif pada kesehatan. Kuncinya mudah, menyikat gigi secara teratur. Dua kali dalam sehari, setelah sarapan dan sebelum tidur.

“Sayangnya banyak yang cuma sekali sehari, malamnya terlewat,” kata Imelda Wira, Senior Brand Manager Pepsodent, di konferensi pers #SenyumSatuIndonesia di Jakarta, Jumat.

Drg. Ratu Mirah Afifah menyatakan eratnya kaitan antara kebiasaan menyikat gigi dengan tersenyum.

Orang yang tidak menyikat gigi secara teratur berpotensi mengalami gangguan kesehatan mulut.

Mirah mengingatkan masyarakat agar tidak lupa menyikat gigi, terutama sebelum tidur, sebab bisa berakibat buruk bila terlupakan.

Kelenjar ludah punya peran besar dalam menjaga kondisi keasaman rongga mulut.

Ketiga manusia terjaga, fungsi kelenjar ludah berlangsung seperti biasa sehingga kondisi keasaman rongga mulut normal.Saat tidur, fungsi kelenjar ludah menurun, sehingga produksi air liur juga semakin sedikit.

“Saat asam di bawah 5,5 akan bahaya, bakteri berkembang pesat, sisa makanan yang tidak dibersihkan dimakan bakteri. Mineral gigi jadi larut sehingga gigi berlubang juga muncul penyakit gusi,” jelas Mirah.

Masalah seperti gigi berlubang sampai bau mulut akan membuat orang malas untuk tersenyum karena tidak percaya diri memperlihatkan gigi.

Penerjemah: Ahmad Syukri | Editor: Fares alBadr | Sumber: Antara

تعليقات
Loading...