الصحة

جاكرتا، اندونيسيا اليوم - معظم الناس يحاولون تطبيق أسلوب الحياة الصحي بممارسة الرياضة والمحافظة على تناول الطعام…

جاكرتا، اندونيسيا اليوم - من لا يعرف خشيشة الليمون؟ فهي التوابل التي تستخدم في كثير من الأطعمة . وليس هذا فقط…

جاكرتا، اندونيسيا اليوم – الصيام له فوائد هائلة لصحة الجسم. وقد تجلى هذا في البحوث التي أجريت في باكستان…

جاكرتا، اندونيسيا اليوم - سمك السلور هو نوع من الأسماك الشهيرة لدى عشاق طباخة الأسماك. مع طعمه اللذيذ وبأسعار…

جاكرتا، اندونيسيا اليوم - أظهرت الأبحاث الحديثة في مجلة علم الأعصاب أن ممارسة الرياضة ثلاث مرات على الأقل في…

جاكرتا، اندونيسيا اليوم – استعمل بعض الناس قطعة قطن (cotton bud) لتنظيف الأذنين ويعتقدون بأنها تنظّف كل…

جاكرتا، اندونيسيا اليوم - في الغالب لا يؤكل التمور إلا خلال شهر رمضان المبارك ولكن في الحقيقة يمكن أن تتناوله…

جاكرتا، اندونيسيا اليوم - أظهر نتائج الدراسات مجموعة متنوعة من فوائد التدليك للصحة، بدءا من تخفيف آلام العضلات…

جاكرتا، اندونيسيا اليوم - كل الناس يحتاجون إلى ساعات كافية للنوم يوميا. لأن الدماغ وقت النوم ينظف العقل من…

جاكرتا، اندونيسيا اليوم - هناك بعض الأطعمة التي تحافظ على صحة الدماغ، بدءا من الخضار الورقية الخضراء والأسماك.…

جاكرتا، اندونيسيا اليوم - ركوب الدراجات من جانب أنه وسيلة لحفظ الياقة والتحمل، فإنه تساعد أيضا على…

جاكرتا، اندونيسيا اليوم - اكتشفت الدراسة الحديثة أن تناول الطماطم والتفاح يساعد على تخيف ضرر التدخين…