الصحة

جاكرتا، إندونيسيا اليوم - كل الرجال والنساء جميعا يريدون أن يكونوا نحيفين. كل أنواع الحميات سيقوم بها شخص ما للحصول على الجسم المثالي. ليس في إندونيسيا وحدها فحسب، ولكن في خارج إندونيسيا أيضا فإن الناس على استعداد لفعل أي شيء من أجل…

جاكرتا، إندونيسيا اليوم - من المعروف أن التدخين يؤثر على تطور التغذية وذكاء الأطفال. من أسبابها، أن التدخين يسد امتصاص فيتامين ج. الدكتورة بيرني إندارياني ميديسي متخصصة للأطفال والمستشارة، رئيسة فرقة العمل المعنية بالمراهقين في جمعية طب…

جاكرتا، إندونيسيا اليوم - الحديث عن الشاي ، كثيرا ما يشير مباشرة إلى الشاي الأخضر أو ​​الشاي الأسود. فهل تعلم، أن هناك أنواعا أخرى من الشاي، أجل إنه الشاي الأزرق. الشاي الأزرق هو في الواقع ليس مشهورا جدا في إندونيسيا. ومع ذلك، يحتوي هذا…

جاكرتا، إندونيسيا اليوم - بعد الاستيقاظ، من الجيد أن تشرب الماء لأنه مفيد لصحتك البدنية. حتى إن بعض الناس يعتقدون أن الماء الدافئ في الصباح يمكن أن يساعدك في الحصول على جسم أكثر رشاقة. هل هذا صحيح؟ منذ فترة طويلة تستخدم المياه الدافئة…

إندونيسيا اليوم -- منذ ظهور السجائر الكهربائية، أصبحت مغناطيس للمدخنين. يدعي بعض المصنعين أن هذه السجائر أكثر أمانًا وأقل إدمانية من السجائر العادية. هل هذا صحيح؟ ليس هناك أحد يضمن أن السجائر الكهربائية لا تضر بصحة الجسم. هذا لأن المواد…

جاكرتا، إندونيسيا اليوم - اعتاد الإندونيسيون على البعوض لأنهم يعيشون في البلدان الاستوائية. وبعض الأمراض الخطيرة تحملها بعض أنواع البعوض. منها تشيكونعونيا، والحمى، والملاريا، هي الأمراض الأكثر انتشارا بسبب لدغات البعوض. ومع ذلك ، بعض…

جاكرتا، إندونيسيا اليوم - عندما يتجاوز الوزن الحد الطبيعي، فإن الحمية هي الاختيار الصحيح. ومع ذلك، كن حذرا من بعض الآثار السلبية لانخفاض الوزن. إذا لم تكن على حذر، قد تجعل الحمية العظام هشا، سواء أكان شكلا أم قوة العظام. أسفرت نتائج بعض…

جاكرتا، إندونيسيا اليوم - هل أنت عاشق الشاي الأخضر؟ بالإضافة إلى أنه مفيد في خفض الوزن فإنه مفيد أيضا لتحسين المناعة، بل للشاي الأخضر فوائد أخرى. الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة فإنه قد يمنع الوفاة بسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية…

اكتشف العلماء أن البكتيريا المسببة للأمراض التي تضم أعدادا كبيرة وجدت في المشيمة من النساء اللواتي يلدن قبل الأوان. هذا يدعم فكرة أن العدوى الأمومية تسبب الولادة في عمر الحمل أقل من 37 أسبوعًا أو قبل الأوان.

العديد من الرجال في منتصف العمر الذين يعرفون المدخول الغذائي الخطير الذي يؤدي إلى الإصابة في قصور القلب، فأصبح يقلل من الغذاء. البعض ليسوا على علم بعد بالأطعمة التي من المحتمل تسبب فشل القلب.

يجب الحفاظ على مستويات السكر في الدم لصحتك وتجنب مرض السكري. بالإضافة إلى تنظيم نظام غذائي منخفض السكر، هناك عدة طرق أخرى لخفض مستويات السكر في الدم.

النسبة للمسلمين، لا يقتصر صوم رمضان على الإمساك عن الطعام والشراب فحسب. لا يقل أهمية عن ذلك التدرب على التحكم في أنفسهم والمشاعر.